Zu wenig Zeit gibt es nicht

Fitnesstipps

Ihr berufliches Engagement in Ehren, aber ein Grund Ihr Fitness Training ausfallen zulassen ist das nicht.
Es gibt immer die Möglichkeit zumindest ein kurzes effektives Krafttraining auszuführen. 

Am leichtesten ist wirklich eine Gewohnheitsmäßiges Fitness Training, dass erreichen Sie ganz einfach
durch festgesetzte Trainingszeiten. Beim Training zu zweit haben übrigens die meisten Menschen eine
deutlich höhere Motivation.